为适应新时期加强学校食品安全与营养健康管理,根据《国民营养计划(2017~2030年)》中要求,开展学生的营养健康教育。2019年6月下旬至7月上旬业达医院营养科先后走进开发区的海河幼儿园、金东小学、实验中学、高级中学等十余所学校,对各阶段学生进行一堂堂生动形象的营养知识讲座,旨在提高学校学生的营养健康意识,改善学生的营养健康观念,达到合理饮食,均衡营养的目的。

合理、健康、均衡、营养丰富的饮食是保证学生体格与心理发育所必需的。营养科李海强医生根据不同年龄段学生的成长特点进行相应的营养健康教育,运用浅显易懂的语言引导学生们掌握自己年龄段应有的健康饮食习惯。“每天吃营养充足的早餐、坚持喝牛奶、每天足量饮水少喝含糖饮料、吃清淡少盐的食物等”,这些容易被忽视细节进行了再一次的强调,旨在帮助学生了解不良饮食习惯导致的危害,督促学生们尽早改正不良的营养习惯,促进健康成长。

通过本系列营养知识讲座,学生们对自身的饮食习惯进行了回顾反思,认识到以往“不爱吃早餐”、“不吃蔬菜”、“爱吃外卖”、“爱喝饮料”等饮食习惯是不健康的,并对日常饮食中存在的疑问进行了现场咨询,场面热烈。本次讲座后学生们纷纷表示在饮食方面一定多加注意,并且会把讲座中学到的知识传达给身边的人,做到相互督促,共同建立健康营养的饮食环境。